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11 - PAUPIETTES DE VEAU A LA FLAMANDEClémentine et Potiron, le jardin du prêt à croquer.Clémentine et Potiron, le jardin du prêt à croquer.
 (4 personnes)
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Préparation : 20 mn
Cuisson : 30 mm

 

Accompagnement : du riz
Dessert : un ananas


INGREDIENTS
 
  • 4 paupiettes de veau
  • 150 gr de poitrine fumée
  • 1 gros oignon
  • 2 tomates
  • 1 carotte
  • 1 chou vert
  • 60 gr de beurre
  • 7 cl de vin blanc(ou bière brune)
  • 10 cl d’huile
  • Thym
  • Laurier
  • Sel, poivre
PRÉPARATION
 
  • Coupez le choux en 4 en retirer les côtes puis l’émincer en fines lanières que l’on fera blanchir en les plongeant dans l’eau bouillante salée. Les rafraîchir, les égoutter puis les réserver.
  • Coupez la poitrine fumée en petits lardons que l’on fera suer (cuire sans coloration) au beurre.
  • Les recouvrir avec les lanières de chou et faire cuire le tout à l’étuvée et à couvert 30 mn sur feu doux.
  • Faire revenir les paupiettes à l’huile sur les deux faces. Jeter la matière grasse de cuisson puis ajouter l’oignon et la carotte coupés en dès ainsi que le thym et le laurier.
  • Cuire 3 à 4 mn en remuant de temps en temps, puis déglacer au vin blanc. Ajouter les tomates pelées puis coupées en quartiers.
  • Saler et poivrer et cuire à couvert sur feu doux pendant 45 mn.
  • Servir avec le chou étuvé et la sauce de cuisson des paupiettes.

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